Traute Lafrenz werd op 3 mei 1919 in Hamburg geboren. Haar ouders waren nationaal gezind en conservatief. Nadat de nazi’s aan de macht kwamen, ontwikkelde Traute al snel een kritische houding ten opzichte van het regime. Haar ruimdenkende lerares Erna Stahl  van de Lichtwark-School beïnvloedde haar sterk. 

In 1939 ging Traute medicijnen studeren aan de Universiteit van Hamburg, waar ze Alexander Schmorell ontmoette. In de zomer van 1941 stapte ze over naar de Universiteit van München. Daar ontmoette ze Alexander opnieuw en werd ze verliefd op zijn vriend Hans Scholl. Na hun liefdesrelatie hield ze contact met hem en zijn familie. Traute nam deel aan leesavonden en politieke discussies van verzetsgroep Witte Roos.

Toen Traute  in de zomer van 1942 een pamflet las, herkende ze daarin Hans Scholl als  auteur. Ze ging hem helpen illegale pamfletten te verspreiden. In november 1942 bracht ze twee verschillende pamfletten van De Witte Roos naar haar oud-klasgenoot Heinz Kucharski in Hamburg en stuurde hem er later nog een. Heinz kopieerde ze en gaf ze verder door. Kerstmis 1942 bracht Traute een pamflet naar zijn familie in Wenen en probeerde daar een kopieermachine te regelen. Samen met Sophie Scholl, de zus van Hans, kocht ze in januari 1943 enveloppen en postzegels om de pamfletten te versturen..

Na de arrestatie van Hans en Sophie, reisde Traute op 20 februari 1943 naar Ulm om hun ouders te informeren. Ze was ook moedig genoeg om met de familie Scholl naar de begrafenis van Hans en Sophie te gaan in München op 24 februari. Op 5 maart werd ze zelf voor het eerst ondervraagd door de Gestapo, later gearresteerd en veroordeeld tot 12 maanden gevangenisstraf.   

Tijdens het onderzoek tegen de “Hamburgse afdeling van De Witte Roos” arresteerde de Gestapo Traute opnieuw op 14 maart 1944 en bracht haar naar de Gestapogevangenis in Hamburg-Fuhlsbüttel. Tegen het einde van de oorlog werd ze samen met andere vrouwen overgebracht naar gevangenissen in Cottbus, Leipzig en uiteindelijk Bayreuth, waar ze op 14 april 1945 werd bevrijd door Amerikaanse troepen.  In 1947 werd Traute door een Joodse vriend uitgenodigd om naar San Francisco te komen. Hier ontmoette ze in 1948 haar toekomstige man, Veron Page. Ze voltooide haar studie in de VS en bleef daar. Ze leidde 23 jaar lang een school voor kansarme kinderen in Chicago. Sinds 1995 woont Traute Lafrenz-Page in South Carolina.